Torta de Liquidificador Dukan

Hoje venho falar de uma coisa super gostosa que aprendi a fazer assim que entrei na fase Cruzeiro!!!

Uma maravilhosa torta de liquidificador! É o prato que faço atualmente para receber visitas... pois não parece mesmo dieta, e eu posso comer hahaha!

Fica deliciosa e você pode rechear como quiser!

Torta Salgada Dukan




Vamos a receita:

Torta de Liquidificador Dukan

 Massa:

70 ml de leite desnatado líquido
2 ovos
4 colheres de sopa de leite em pó desnatado
1 colher de sopa de farelo de aveia
1 colher de sopa de maisena
2 colheres de sopa de requeijão zero
1 colher de chá de fermento em pó
sal a gosto

Bate tudo no liquidificador.

Prepare o recheio a gosto ... já fiz de carne moída (já pronta, refogada), frango com requeijão, mussarela light e presunto magro...

 Despeje metade da massa num pirex, depois o recheio, e o restante da massa. Aí é só levar ao forno por mais ou menos meia hora (até dourar). Vai cheirar a casa inteira... uma delícia!!!

Depois me conta como ficou!!!

Comentários

  1. Unknownquinta-feira, 06 março, 2014

    Adorei estarei sempre por aqui .
    beijoss

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    Respostas
    1. Denise Claroquinta-feira, 06 março, 2014

      Que bom Luana... O blog está só começando... Espero que goste! Beijos...

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    2. Denise Claroquinta-feira, 06 março, 2014

      Este comentário foi removido pelo autor.

      Excluir
  2. Denise Clarosexta-feira, 07 março, 2014

    oi Gláucia... minha forma é daqueles pirex retangulares pequenos... se quiser fazer para mais pessoas, dobre a receita! Beijinhos...

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  3. Unknownterça-feira, 29 novembro, 2016

    Amei a receita, obrigada.

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